拉脫維亞共和國（Republic of Latvia）國土面積64589平方公里，其中陸地面積62046平方公里，內水面積2543平方公里。人口225萬（2009年12月），其中拉脫維亞族占59%，俄羅斯族占28.5%，白俄羅斯族占3.9%，烏克蘭族占2.6%，波蘭族占2.5%，立陶宛族占1.4%，此外還有猶太、吉普賽、愛沙尼亞等民族。官方語言為拉脫維亞語，通用俄語。國民主要信奉羅馬天主教、基督教路德教派和東正教、舊教、浸禮教。首都里加（Riga），人口70萬人（2009年12月）

　　拉脫維亞位于波羅的海東岸，北與愛沙尼亞，南與立陶宛，東與俄羅斯，東南與白俄羅斯接壤。國界線總長1862公里。平均海拔87米，地貌為丘陵和平原，氣候屬海洋性氣候向大陸性氣候過渡的中間類型，１月平均氣溫－4.6℃，７月平均氣溫21.4℃，夜晚平均氣溫11℃，平均年降水量732毫米。

　　拉脫維亞在公元10世紀，建立早期的封建公國。12世紀末至1562年，被日耳曼十字軍侵占，后歸屬德利沃尼亞政權。1583～1710年，先后被瑞典、波蘭—立陶宛公國瓜分。1710～1795年，被沙皇俄國占領。1795～1918年，拉東部和西部分別被俄羅斯和德國割據。1918年11月18日，拉成為獨立的共和國。1939年8月，蘇聯和德國簽定秘密條約，拉被劃入蘇聯勢力范圍。1940年6月，蘇軍根據蘇拉雙邊友好協議進駐拉，建立蘇維埃政權，同年7月21日成立拉脫維亞蘇維埃社會主義共和國，８月５日并入蘇聯。1941～1945年，被德國侵占。二戰結束后，重新并入蘇聯。1990年5月4日，拉最高蘇維埃通過關于恢復拉脫維亞獨立的宣言，并改國名為拉脫維亞共和國。1991年8月22日，拉最高蘇維埃宣布拉脫維亞共和國恢復獨立。同年９月６日，蘇聯國務委員會承認拉獨立。９月17日，拉加入聯合國。

　　拉脫維亞旅游業不是十分發達，但寧靜、天然的景色賦予了其獨特的魅力。如果你是一個冒險家，這里就是天堂，你可以走從沒有人走過的路徑，探尋新的美景，從斯伽爾達搖搖欲墜的城堡到波羅的海海邊的尤爾馬拉度假勝地，隨心而至。其著名的景點有米耶斯都拉公園、里加的歷史中心。