八宿縣隸屬于西藏自治區昌都市，位于西藏自治區東部，昌都市東南部，地處怒江上游，縣城所在地白馬鎮海拔3260米。東鄰左貢縣、察雅縣，南與察隅縣接壤，西靠洛隆縣、林芝市波密縣，北連昌都市卡若區、類烏齊縣。全縣幅員面積12564.28平方公里，縣境南北長210公里，東西寬80公里，轄4鎮10鄉。

　　八宿縣西南部有橫斷山脈，東北部有怒江。氣候類型為高原溫帶半干旱季風型氣候，縣政府在地白馬鎮距昌都市政府所在地卡若區266公里，距拉薩861公里。2019年12月9日，八宿縣退出貧困縣（區）。

　　八宿縣以高原溫帶半干旱季風氣候為主。日照充足，干季、雨季分明。年無霜期161.7天，年降水量為233.3毫米。隨著海拔高度的增高和地理位置的不同，依次出現峽谷暖溫帶、高原溫帶、高原寒溫帶三種不同垂直氣候帶。常見的自然災害有地震、洪水、泥石流、干旱、凍土、風沙、霜冰、冰雹等災害性天氣頻繁。由于山高谷深，氣候垂直差異明顯，年平均氣溫10.4℃。1月份平均氣溫0℃，7月份平均氣溫19.2℃。無霜期162天。日均氣溫5℃以上持續時間244天，0℃以上持續時間321天。平均年降水量僅為233毫米。

　　“八宿”藏語意為“勇士山腳下的村莊”。

　　清雍正三年（1725年）劃歸西藏后，由拉薩功德林寺派人管理。清末，改土歸流時并入恩達縣。

　　民國初年后，改設八宿宗。

　　1951年，成立八宿宗解放委員會。

　　1959年5月，八宿宗改為八宿縣。

　　1964年1月，縣政府遷駐白馬鎮。現轄1區、1鎮、14鄉、125個村民委員會。

　　2014年11月，昌都撤地設市，八宿縣屬昌都市管轄。