西雙版納是中國熱帶雨林生態系統保存最完整、面積最大的地區，以熱帶雨林自然景觀和少數民族風情而聞名。西雙版納位于云南省南端，面積19582.5平方千米，與老撾、緬甸接壤，與泰國、越南鄰近。西雙版納是我國面向東南亞、南亞地區進行經貿活動的重要基地。西雙版納境內有360萬畝珍貴的熱帶雨林自然保護區，蘊藏著兩萬多種植物，占全國總量的1/6。

　　文山壯族苗族自治州被稱為“滇東南大門”，有“三七之鄉”的美譽。文山壯族苗族自治州地處云南省東南部，面積32239平方公里，山區和半山區占總土地面積的97%，州人民政府駐文山縣。自然風景可觀，名勝古跡較多，民族風情文化多姿多彩。

　　紅河州是云南省重要的工業基地之一，自然資源得天獨厚，蘊含著豐富的生物資源、礦產資源和旅游資源，有世界聞名的錫都——個舊。紅河哈尼族彝族自治州位于中國云南省南部，面積3.29萬平方千米，州人民政府駐蒙自市。紅河州基本特征是多山區、多民族、貧困人口多、邊境線長。名勝古跡有彌勒白龍洞、瀘西阿廬古洞等。

　　楚雄被譽為“亞洲的人類搖籃”和“恐龍之鄉”，是當今世界恐龍化石保存數量最多和最集中的地方之一。楚雄彝族自治州地處云南省中部，屬云貴高原西部，滇中高原的主體部位，面積2.9萬平方公里，州人民政府駐楚雄市。楚雄彝族自治州境地勢大致由西北向東南傾斜，境內多山，素有“九分山水一分壩”之稱。

　　臨滄是中國佤文化的薈萃之地，是世界著名的"滇紅"之鄉，被譽為"南方絲綢之路"、西南絲茶古道。臨滄市原為臨滄地區，以瀕臨瀾滄江而得名。臨滄市地處云南西南部，毗鄰瀾滄江，西南與緬甸交界，總面積24469平方公里。臨滄是世界種茶的原生地之一，有500余年的種茶制茶歷史。臨滄還是亞洲獨具特色的水電基地。

　　普洱市是云南省面積最大的一個地區，曾是“茶馬古道”上的重要的驛站。普洱市位于云南省西南部，面積45385平方公里，是著名的普洱茶的重要產地之一，也是中國最大的產茶區之一。普洱市境內群山起伏，全區山地面積占98.3%。普洱市是祖國重要的西南門戶，也是著名的南方絲綢之路之一。

　　麗江自古以來就是我國西南交通貿易大動脈南方絲綢之路和由西藏入境的茶馬古道的中轉站。麗江是納西族的家園，位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位，總面積20600平方公里。麗江歷史悠久，文化以開放、大方、兼容并蓄為重要特征，納西族人民長期以來創造并延續下來的東巴文化，是世界民族文化中的一支奇葩。

　　昭通素有“鎖鑰南滇，咽喉西蜀”、小昆明之稱，是詩人和將軍的故鄉，也是云南文化三大發源地（大理 昭通 昆明）之一。昭通市位于云南省東北部，地處云、貴、川三省結合部，總面積23021平方公里。昭通歷史上曾是云南通向川黔兩省的重要門戶，是中原文化進入云南的重要通道，為我國著名的“南絲綢之路”的要沖。

　　保山市是云南省主要的僑鄉。保山古稱永昌，位于云南省西南部，幅員面積19637平方公里。保山是云南開發最早的地區之一，有著悠久的文明歷史，是古代著名“南方絲綢之路”的要沖，是中國通向南亞、東南亞的重要驛站和中緬貿易集散地。

　　玉溪市有花燈之鄉、云煙之鄉、聶耳故鄉的“三鄉”之稱，是離省會昆明最近的地級市，和以卷煙工業為特色的輕工業名城。玉溪市位于云南省的中部，北接昆明市，西南連普洱市，東南鄰紅河州，西北靠楚雄州，總面積15285平方公里。“玉溪”因橫貫玉溪市區的珠江源頭之一的玉溪大河（州大河）河水澄碧透亮，如玉帶潺潺流淌在萬畝田疇之中而得名，沿用至今。